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COMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA de MIREIA RODRÍGUEZ (@PSICOAND)

Ficha técnica

• COMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA
• MIREIA RODRÍGUEZ (@PSICOAND)
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788427240711
• Editorial: MOLINO
• Año de edición: 2024

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Libros para descargar a ipad gratis. COMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA 9788427240711 PDB en español

Overview

Una guía para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te hará conectar con tu yo del pasado para entender mejor cómo eres ahora y te dará herramientas para mejorar tu relación contigo misma. ¿Sientes que te cuesta muchísimo decir no? ¿Te cuesta poner límites? ¿Evitas los conflictos a toda costa?¿Toda la vida has hecho lo que se espera de ti? ¿Sientes un miedo extremo a decepcionar a los demás? ¿Miedo a lo que puedan pensar de ti? ¿Tienes tendencia a disculparte constantemente? ¿Te afectan mucho, hasta el punto de destruirte, las críticas? En este libro vamos a explorar las raíces de esa tendencia a ser hogar para todos, pero no para ti. Esa disposición a sonreír y decir sí cuando, en realidad, quieres decir no. Esa inclinación a cerrar la boca cuando, lo que desearías, es gritar. Por fin vas a entender por que sientes la necesidad de que todo el mundo te apruebe y por que has dejado de seguir tus pasos por cumplir con una mirada ajena. ¿Que encontrarás en este libro? -Anecdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.-Ejercicios para entender que heridas del pasado siguen haciendo ruido en el presente.

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